青年人专为青年人设计的 Mood 应用程序今天在沙盒会议上推出

mindyourmood 是一款适用于 Android 和 Apple 移动设备的新应用程序，今天在沙盒项目会议上推出。这款情绪跟踪应用程序由屡获殊荣的心理健康和青少年参与计划 Mindyourmind 为阿斯利康青少年健康计划开发，为年轻人提供了一个直观的平台，可以快速记录他们每天或每小时的感受。应用程序用户可以捕捉他们的感受，并与他们的护理人员（无论是他们的治疗师、医生、父母还是同伴）讨论，创建一种共享语言，从而带来更积极的互动和结果。

“年轻人寻求支持的一个主要障碍是能否将他们的真实感受与成人护理提供者联系起来，”mindyourmind 项目总监 Maria Luisa Contursi 说道。 “mindyourmood 应用程序可以为年轻人记录自上次治疗以来的感受，并以看护者和年轻人都能理解的方式显示，从而帮助消除这一障碍。”

明迪ourmood是由青年人用青年人的语言为青年人设计的。有七个情绪类别，每个类别都有四个由年轻人选择的情绪词，包括从兴奋到放松、空虚到生气的描述词。

博士。病童医院社区健康资源小组兼阿斯利康加拿大青少年健康项目联合主席 Bruce Ferguson 同意该应用程序带来的超越患者/治疗师关系的价值。 “让年轻人能够像mindyourmood那样管理自己的心理健康，这对他们来说是一种赋权。它为他们提供了一个重要的工具，让他们在前进的过程中建立希望和恢复力。”

“我认为该应用程序将成为一个非常有效的工具，可以帮助人们追踪自己的情绪并建立一种新型的治疗关系，”青年志愿者 Alicia Raimundo 说道。 “参与这个项目使我能够更多地了解心理健康，并对自己的声音和故事充满信心。”

mindyourmood 是为阿斯利康青少年健康计划开发，该计划是一项专注于青少年心理健康的社区投资计划，与领先的慈善组织 Mindyourmind、加拿大男孩女孩俱乐部和加拿大体育健康教育组织合作实施。阿斯利康与其项目合作伙伴合作，正在开发在线资源和实地项目，帮助年轻人增强情绪恢复能力，获得避免危险行为所需的应对技能，发现自己的优势，并充分发挥生活潜力。

mindyourmood 可立即从 www.mindyourmind.ca 下载到任何 Apple 或 Android 移动设备。

关于mindyourmind

mindyourmind 是一项非营利性心理健康计划，吸引青少年、新兴成年人和为他们服务的专业人士共同开发可靠且相关的资源。这些资源旨在减少与精神疾病相关的耻辱增加专业和同行社区支持的获取和使用。通过积极参与、最佳实践和技术，Mindyourmind 激励年轻人伸出援手、获取帮助和提供帮助。欲了解更多信息，请访问 www.mindyourmind.ca。

About the Young Health Program

青年健康计划是一项长期社区投资计划。阿斯利康加拿大公司认为，青少年情绪健康问题提供了一个重要机会，可以对当今青少年和未来几代人的健康产生积极影响。青少年健康计划以预防和早期干预为重点，将通过将青少年与促进情感和心理健康的积极条件和经历联系起来，帮助青少年摆脱风险，恢复活力。欲了解更多信息，请访问该计划网站：www.younghealth.ca。

关于阿斯利康

阿斯利康致力于研究、开发和制造有价值的预处方药。我们拥有广泛的产品组合，涵盖六个治疗领域：胃肠道、心血管、感染、神经科学、肿瘤学和呼吸系统。阿斯利康总部位于安大略省米西索加。欲了解更多信息，请访问该公司网站 www.astrazeneca.ca。