H(app)athon 项目发布调查以了解、跟踪和提高整体幸福感

H(app)athon 项目 (www.happathon.com) 是一项致力于将幸福与行动联系起来的全球倡议，今天宣布推出一款基于调查的工具，旨在通过识别个人价值观、跟踪他们的行为并将他们与资源联系起来以实现他们的价值观来衡量和提高个人的幸福感。该调查将在他们的网站 (www.happathon.com/survey) 上发布，同时 H(app)athon 创始人 John C. Havens 出版了一本名为《Hacking H(app)iness – Why Your Personal Data Counts and How Tracking it Can Change the World》的书。

研究表明，当人们无私且遵循自己的价值观生活时，幸福感就会增加。 H(app)athon 项目的新调查旨在帮助人们识别自己的价值观、跟踪自己的行为并识别生活中不平衡的领域。这些价值观通常与志愿者计划的需求相一致，调查将有助于连接用户和计划，帮助他们践行自己的价值观并对社区产生积极影响，从而增加他们的幸福感。

“研究表明，当我们不按照自己的价值观生活时，我们的幸福感就会受到阻碍，”H(app)athon 项目创始人兼执行董事 John C. Havens 指出。 “虽然我们珍视某些价值观，但我们不一定每天都花时间践行它们。我们希望参与我们调查的人们能够深入了解他们可以采取哪些行动，以更好地关注那些赋予他们使命感的价值观，从而提高他们的整体福祉。”

“这一切都是为了将科学与行动联系起来，”宾夕法尼亚大学积极心理学中心研究员、首席研究研究员兼 H(app)athon 董事会成员 Margaret Kern 博士补充道。 “世界各地的人们都希望增加幸福感。我们正在将幸福科学融入现实世界的应用中，为双方创造积极的变化个人和社区。”

除了调查之外，H(app)athon 项目还开发了“幸福城市研讨会”，以帮助城市官员和公民确定共同的价值观，以开展可操作的活动来衡量和提高个人的幸福感。目前，新的调查和研讨会平台正在宾夕法尼亚州雷丁进行测试，H(app)athon 项目最近在那里举办了一系列成功的活动，市长和其他城市官员参加了这些活动（请参阅此处的研讨会视频）。

“阅读幸福项目”创始人南希·克拉克牧师表示，“H(app)athon 项目帮助我们举办的研讨会得到了反响，我们对此感到非常兴奋。” “通过提供一个平台来展示当地资源并吸引公民集思广益，为雷丁带来真正的改变，H(app)athon 正在帮助我们实现将我们城市的看法从消极转变为积极的目标。”

H（应用程序）在洪先生的新调查将通过确定个人的核心价值观并通过社会公益鼓励幸福来提供对主观幸福感的总体评估。为了确定这些核心价值观，H(app)athon 用户将进行一项确定个人价值观的基线调查，并在两周内每天回答两项简短调查。该调查将收集有关用户价值观及其重要性的数据，并计算每个用户的个人幸福指数 (PHI) 分数。

根据此分数，H(app)athon 将用户与最符合其价值观的当地组织联系起来。通过与这些组织合作，H(app)athon 希望为用户提供有关如何创造更大幸福感的指导，同时提高他人的幸福水平。

最终，这些数据将用于确定城市的趋势和可行的见解。

该调查的发布与 Havens 的书《Hacking H(app)iness – Why Your Personal Data Coun》同时发布ts 和追踪它如何改变世界，该书将于 3 月 20 日由 Tarcher/Penguin 出版。这本新书基于 Havens 的 Mashable 文章“幸福经济的价值”，详细介绍了他在 H(app)athon 项目的研究和工作中的发现。

如需了解更多信息，请联系[电子邮件受保护]。

关于 H(app)athon 项目 H(app)athon 项目帮助人们识别和跟踪他们的价值观，以此衡量生命的价值。根据移动调查和被动数据收集的数据，根据用户的结果向用户提供志愿者推荐。积极心理学表明，遵循自己的价值观和利他主义可以增加内在幸福感，这就是为什么 H(app)athon 项目通过调查和“幸福城市研讨会”“将幸福与行动联系起来”，激励公民创造积极的心态。为他们的社区开展的积极活动的重点是增加价值而不是财富。欲了解更多信息，请访问 www.happathon.com。