学校正念计划现已在免费应用程序中提供

随着全国各地学校关闭，压力管理、沟通和恢复能力对于帮助呆在家里的家庭至关重要。 Inner Explorer 的一款应用程序首次向世界各地的家庭免费提供该非营利组织的音频引导正念计划（该计划是在 30,000 多个教室使用的计划的扩展），以便父母和孩子可以在 COVID-19 危机期间在家中练习正念。 

Inner Explorer 联合创始人 Laura Bakosh 博士表示：“每天只需 10 分钟，孩子们就可以通过这款应用聆听正念练习，并感到更平静、压力更小、更专注，并准备好投入学习。我们很高兴美国各地的家庭现在可以在家中使用工具，帮助他们应对这个前所未有的时代的不确定性。”

好事达基金会和 LG 电子美国公司联手支持这个项目，该项目可以减轻儿童的压力并培养他们的适应能力。

d通过 Inner Explorer 应用程序传播正念课程是一项名为“体验幸福”的全国性计划的一部分，该计划为学生、教育工作者和家长提供课程和工具，展示如何通过可学习的技能和实践来实现幸福。这个以科学为基础的课程教授正念、人际关系、积极的人生观、目标、慷慨和感恩。自 2017 年以来，由 LG 电子美国公司牵头的体验幸福计划已向美国超过 300 万青少年传授六种可持续幸福技能。

“根据美国心理学会的数据，学校上课时，孩子们是全国压力最大的群体，”LG 电子美国公司企业社会责任负责人克里斯汀·阿克森 (Christine Ackerson) 表示。她说：“现在有这么多孩子在家上学，面临着额外的压力，因此将这个计划扩展到家庭家庭是正确的做法。” 

好事达基金会on 致力于赋予年轻人以及指导和教育他们的人权力。 2019 年，好事达基金会的工作惠及全国 1,400 万年轻人。有关好事达基金会资源的更多信息，请访问 www.allstatefoundation.org。

“好事达基金会认为，培养韧性、同理心和团队合作等技能对于学生未来的成功至关重要，”好事达基金会高级项目官员劳拉·弗雷维莱蒂 (Laura Freveletti) 说道。 “虽然这些技能对于所有儿童和青少年来说都是重要的技能，但在冲突和危机时期，这些技能尤其重要。这个应用程序是家庭共同采用这些技能的及时资源。”

现已推出，家庭可以免费注册 Inner Explorer 应用程序，并通过访问 www.innerexplorer.org 学习如何对抗压力和保持幸福的课程。 

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关于内心探索者

《Inner Explorer》开发于 20 年11 由拥有 30 多年综合经验的正念意识教师授课。了解开展日常练习的困难后，Inner Explorer 创建了一个技术平台，为教师和学生提供音频指导练习，让他们有机会一起练习，减轻压力，提高学习成绩并改善学校氛围。这一前所未有的产品简化了正念在课堂上的实施，并通过连接课堂和家庭来支持名为“第二代方法”的国家倡议。尤其是现在——《内在探索者》鼓励家庭与孩子一起参与日常实践，将福祉惠及社区。 www.InnerExplorer.org

关于体验幸福

为了在五年内丰富美国 550 万年轻人的生活，LG 电子美国公司发起了一项名为“美好生活：体验幸福”的独特计划。快乐技能是可以学习的根据加州大学伯克利分校的至善科学中心的说法，该中心确定了六种技能，可以维持一个人即使在困难时期也能认识到生活的美好的能力：正念、人际关系、积极的人生观、目标、慷慨和感恩。 LG 屡获殊荣的科学平台旨在吸引领先的非营利合作伙伴，包括 Inner Explorer、Project Happiness 以及学术、社交和情感学习协作组织，帮助美国年轻人掌握可持续幸福的技能。主要媒体合作伙伴包括 Discovery Education。 www.LGExperienceHappiness.com

关于好事达基金会

好事达基金会是一家独立的慈善组织，由好事达公司的子公司成立。好事达基金会致力于创建更加繁荣的社区，通过激励下一代领导者来激励和赋权人们实现他们的希望和梦想者，打破家庭暴力的循环，加强非营利组织的领导力并表彰好事达志愿者。有关好事达基金会举措的最新信息，请在 Facebook、Twitter 和 Instagram 上关注好事达基金会。有关 Allstate 基金会的更多信息，请访问 AllstateFoundation.org。

  媒体联系人：   LG电子美国公司   约翰·泰勒 847 828 2777 [电子邮件受保护]     克拉拉·张 201 816 2011 [电子邮件受保护]   

好事达

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