管理压力：老年人及其家人

爱德华·琼斯观点：特别版

作者：Nela Richardson 博士

压力增加

在过去的几周里，您的生活可能受到了极大的干扰。冠状病毒大流行可能会让您在家工作、被要求在家教育孩子或照顾年迈的父母——甚至可能三者兼而有之。您可能会感到为社区做出贡献的压力，同时还要继续为您和家人的未来进行规划，而没有人仍然完全知道未来到底会怎样。毫无疑问，您正承受着巨大的身体、情感和经济压力，这是理所当然的。

随着这场大流行的细节逐渐展开，信息量如此之大，很难找到清晰的时刻和控制感。对于老年人及其家人来说，这可能尤其困难，因为他们要应对流行病新闻、恐惧和全球经济的不确定性。

无论在哪里无论您是在家中避难还是在局势中发挥着至关重要的作用，可以肯定地说，身体和财务健康是您思想和日常生活的中心。

专家建议

两位专家加入我们并提供对此的见解，分享您现在可以采取哪些措施来帮助您应对可能面临的情感和财务压力。

“这是您的孩子或邻居可能会在未来几十年记住的一个版本。所以请尽力而为。”心理学家和老年学家、17 本书的作者、Age Wave 的首席执行官 Ken Dychtwald 博士

“我们确实预计这种流行病对市场的影响是暂时的。”Edward Jones 的投资策略师 Nela Richardson

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