为什么定期预约医生会有所不同

最初发表于 Aflac 新闻编辑室

就您的健康而言，预防性护理是控制您的旅程并保持正轨的好方法。花时间去看医生——并提醒亲人也这么做——可能意味着需要付出一些额外的努力，但这也意味着安心。而且，这可能意味着拯救生命。

为了帮助您记住安排预防性护理预约，请考虑在每年同一个值得纪念的日子进行 - 生日、周年纪念日、土拨鼠日。将这些约会与特殊的日子联系起来将起到额外的提醒作用。以下是每年需要进行的一些重要预约以及开始看医生的建议年龄。

健康检查——每年的健康检查对于保持健康起着重要作用。虽然个人的健康状况应该为年度检查提供指导，但建议在 30 岁左右开始安排检查 - 不晚于 40 岁出头。1

结肠镜检查——结肠镜检查风险低的人癌症患者应在吹灭 45 岁生日蛋糕上的蜡烛后开始安排每年一次的结肠镜检查。2 对于有结直肠癌家族史的人，建议尽早开始。与医生讨论决定何时开始进行这些检查。

皮肤癌检查 — 考虑从 18.3 岁左右开始计划每年去看皮肤科医生，在决定开始年度皮肤癌筛查的年龄时，请牢记风险因素。考虑个人和家庭成员的病史以及频繁日晒的后果是很重要的。

妇科检查——虽然建议在 13 至 15 岁之间第一次去看妇科医生，4 这些预约不需要每年一次，直到以后。 21.5 岁时开始安排每年一次妇科检查，包括子宫颈抹片检查、盆腔检查和其他重要检查。

乳房检查——具有平均乳腺癌风险的人应该开始在日常检查中增加乳房检查。40.6 岁时进行妇科检查 不要忘记每月进行一次自我检查，7 这样可以在就医之前发现任何变化，但不要认为自我检查可以代替年度检查。其他重要的测试包括乳房X光检查，它是早期发现乳腺组织变化（包括癌症）的重要工具。

前列腺检查 — 男性通常应在 508 岁左右开始进行年度前列腺检查，最迟不晚于 55.9 岁。高风险人群，包括非裔美国人和有前列腺癌家族史的男性，应考虑从 40 多岁开始，尽早进行这些检查。

睾丸癌检查——建议15.10岁开始自我检查，最晚不晚于20岁出头。11开始每月一次自我检查后，每年请医生体检一次。

感觉良好固然很好，但即使一切看起来都很好，也不要忘记保持这些定期约会。访问 Aflac.com/WellnessBenefits 了解 Aflac 如何鼓励就诊。

1“年度健康检查会发生什么”（2023 年），2025 年 9 月 26 日访问 www.health.cleveland.org

2″结直肠癌筛查|结直肠癌 | CDC” (2025) 于 2025 年 6 月 2 日访问 www.cdc.gov

3“皮肤癌筛查：Medline Plus 医学测试”（2022 年）于 2025 年 9 月 26 日访问 www.medlineplus.gov

4“什么是妇科医生？他们做什么以及何时见”（2025 年）于 2025 年 9 月 26 日访问 www.my.cleveland.org

5“妇科护理 101：关于看妇科医生需要了解什么 - 哈佛健康”（2022 年）。2025 年 6 月 2 日访问 www.health.harvard.edu

6″ACS乳腺癌筛查指南|美国癌症协会”（2023 年）于 2025 年 6 月 2 日访问 www.cancer.org

7NCBF 团队（2025）乳房自我检查。访问日期：2025 年 6 月 2 日 www.nationalbreastcancer.org

8″；美国癌症协会关于前列腺癌早期检测的建议”（2023），2025 年 6 月 2 日访问 www.cancer.org

9Christian Pavlovich (2025)“前列腺癌：针对年龄的筛查指南”，2025 年 6 月 2 日访问 www.hopkinsmedicine.org

10uclahealth (2023)“您应该如何（以及为什么）进行睾丸自我检查”2025 年 6 月 2 日访问 www.uclahealth.org

11“如何检查睾丸癌|圣文森特医疗中心”（2024 年）于 2025 年 6 月 2 日访问 www.stvincents.org

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